Barefoot - bosá chůze


Naše nohy jsou velmi důležité pro fungování celého těla. Ovlivňují držení a nesení celého těla, pomáhají nám zvednout se proti gravitaci. Díky nim získáváme spoustu informací pomocí propriocepce (hlubokého čití). V klasické obuvi jsou nohy stlačené, nemohou pracovat správně, jsou odstaveny od všech podnětů, díky tomu se přenáší zátěž na další části našeho těla a vznikají nejrůznější bolesti ať už kolen, kyčlí nebo zad a také různé deformity nohou: patní ostruhy, vbočené palce, plochonoží a pod.

S těmito potížemi můžeme pomocí fyzioterapie pracovat, opět "probudit" naše nohy. Důležitý je také výběr bot. Dnes je na trhu mnoho druhů barefootové obuvi, která umožňuje správnou práci nohou i vnímání.

Na míru Vám  mohu vyrobit tzv. huarache sandály, se kterými si můžete vyzkoušet chůzi i v místech, kde nelze chodit boso a přitom mít pocit volnosti. Nechte se překvapit tím, co jsou Vaše nohy schopny vnímat.


Výroba huarache 400 Kč za 1 pár.